ile brac

[...] moze pojde do jakiegos supermarketa i sobie kupie cos konkretnego a jak nie to co na zdjeciu i troche wpc i bedzie tez spoko :) Diete to naprawde duzego pojecia nie mam ile kcal białka itd dzisaj wpadło. Białko napewno 2x / kg masy, jedyne co ze moze troche duzo tłuszczu poszło. Ale tyle chodziłem ze napewno narazie kalorie na - sa. [...]

już co raz bliżej końcówki cyklu ja nie wiem jak wkleję zdjęcia - dziewczyny teraz wklejają i takie sylwetki a jak ja dodam to się tylko skompromituję king to ile tabletek mam brać ? :) a i jeszcze mam pytanie czy w moim nowym rozkładzie diety i treningu to nie ma przerw ? cały tydzień ćwiczę ?

ok po bede jadl sp80 a na noc prolongatum jak brac CLA? ile przed treningiem brac thermo speeda? moze byc razem z BCAA?

[...] sie troche trzesa hehe i jest problem z aspiracja, ale wydaje mi sie ze to kwestia wprawy. Udo i bark nie ukrywam boli, ale moze jest to spowodowane tym, ze dosyc szybko wbilem(injekcje trwaly jakies 15 sekund) i tloczek troche ciezko i nierwono chodzil wiec zdazaly sie takie szarpane ruchy. Mysl, ze jeszcze mam wykonac tych strzalow ponad [...]

Witam. Jem co 3 dzień pół tabletki symexu. W poniedziałek będę miał cabaser. Ile mam go brać i w jakim odstępie. Symex mam brać cały czas do końca cyklu co 3 dni 0.5tab? Za miesiąc zrobię badania na nowo. Czy moge dorzucić proviron do tego bo mam dość sporo. A libido mi nie gra... Więc może to coś zmieni. I jeszcze... Jaki ma wpływ HCG na [...]

Jem co 3 dzień pół tabletki symexu. W poniedziałek będę miał cabaser. Ile mam go brać i w jakim odstępie. Symex mam brać cały czas do końca cyklu co 3 dni 0.5tab? Za miesiąc zrobię badania na nowo. Czy moge dorzucić proviron do tego bo mam dość sporo. A libido mi nie gra... Więc może to coś zmieni. I jeszcze... Jaki ma wpływ HCG na hormony. [...]

[...] bedzie uzywal 4 srodkow 150 (200 mg bo tyle wychodzi z rozsądengo podzialu na amp) to wystarczająca ilość. Wiesz wilu ludzi mowi ze np oxandrolonu trzeba brac niewiadomo po ile zeby odczuc jego dzialanie natomiast ja akurat z tym srodkiem mam sporo do czynienia sam zjadlem go sporo i uwazam ze jesli ktos ma dobrą diete i przyklada sie do [...]

wiesiolek można brac więcej nie tylko tyle ile jest a zalecenia zależy jakie masz stezenie

[...] początku przez jakiś czas były fajne i śmieszne sam przyznam bo wcześniej nic takiego nie było no ale bez przesady ciągle te same oklepane teksty to stało się już nudne bo ile można słuchać ciągle tego samego dodam ze wyrażam swoją opinie i wiem że nikt nie zmusza mnie do jego oglądania pózniej poczuł że jego popularność wzrosła to zaczął [...]

nieno to nie moja panienka bliska kolezanka dlatego ile razy jej mowilem , to glupia sluchac nei chciala wiedziala ze jej to za******le jak zobacze , to ni nosila przy sobie nigdy poki co nic sie jej nie stalo, dlatego zeby jej nie od***alo i znow tego nie chciala brac:/

[...] Ja (16:26) wiesz, teraz po takiej mecie to sie można rozebrać na plaży dureń meta (16:26) a kolesi jakby co jednym strzalem pokonywac Ja (16:26) i wszyscy dureń meta (16:26) ile ona kosztuje ? Ja (16:27) ja kupiłem od kolegi co to zwozi z roski Ja (16:27) rosji* Ja (16:27) dałem 280 zł Ja (16:27) ale ma efekty, nie zawsze staje jeśli chce dureń [...]

Ok przez 17 dni zarobilem 2.5 - 3kg masy w tym troche tluszczu na macku, chce dodac aero po treninigu silowym 3razy w tygodniu przy robieniu masy zeby sie nie zalewac fatem, teraz nie wiem co i jak: 1.Kiedy brac carbo, bcaa po treningu silowym a przed aero? Czy po wszystkim?? 2.Czy w ogole dac aero czy tylko obciac wegle?? 3. Ile w ciagu miesiaca [...]

Mam pytanie odnośnie oliwki :), ile jej brać dziennie. proszę odpowiedzi w łyżeczkach :), a nie w ml :P

no ja mam tego super VIP to ile dziennie tabsow musze brac bez fazy nasycenia??

Błagam was powiedzcie mi w jakich proporcjach na kg ciala mam brac bialko wegle tluszcze i ile kalori bo co post to inna wartosc a diete chce se ulozyc i mam problem prosze!

Czy białko z takich produktów jak płatki owsiane, kasza, ryż, rodzynki i chleb razowy brać pod uwage przy wyliczaniu z diety ile jest w niej białka ??

mam pytanie odnosnie siemia lnianego i płatków owsianych jakie to siemie ma byc w ziarnach czy w proszku (mielone) jak to dodać do posiłku jem na śniadanie płatki owsiane z mlekiem i wrzucić to do rondelka ???? ile tego brać???

No zgadzam się. UFC - brak sterydów, KSW - można brać ile się chce -> no i kolejna zaleta KSW, co potwierdza ogólną wyższość KSW nad UFC hehe.

[...] TUFa z cięzkimi a nie tymi kogutami, których jesy od chvuja i troche. Żadnego porządnego ciężkiego na horyzonice, który zagroziłby jds i cainowi. Jest w ogóle jakiś limit ile razy Ci sami mogą walczyć ? Imo jak jeden pokonał drugiego trzy razy, czyli ew. jakby cain raz jeszcze pokonałby jds w ich IV walce powinnien być ostatnim juz, 3 do 1 [...]

[...] 20ml cypio, pregnyl i tamoxifen. Chciałbym jak najlepszy cykl jakiś zrobić z tym... Który mam zamiar rozpocząć w październiku - listopadzie jakoś tak do tego czasu redukcja ile się uda. PS. Wiem że jestem nowicjuszem tak że proszę bez zbędnych komentarzy i pocisków że jestem za młody itp... [...]